Esercizio: App di allenamento a casa per iPhone di Indeks Zero OOO
Esercizio: l'app di allenamento a casa è progettata per essere utilizzata da persone di tutte le età e livelli di fitness che vogliono fare un cambiamento nella loro salute e fitness. Ti offre una combinazione unica di allenamenti che ti aiuteranno a perdere peso, diventare più in forma, più forte e più sano!
Quando inizi con questo programma, sentirai di non poterti muovere o respirare. È molto difficile per la maggior parte delle persone allenarsi da sole, ma non con l'aiuto della nostra app!
I nostri allenamenti sono progettati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness, perdere peso e stare in salute. Sono:
Gli esercizi che esegui quando sei a casa non sono diversi da quelli che fai in palestra.
Sono progettati per aiutarti a migliorare i modelli di movimento e la struttura generale del tuo corpo.
Vengono eseguiti in 5 minuti o meno, quindi puoi farli al mattino, alla sera e in qualsiasi momento libero hai.
L'app ti ricorderà quando fare ciascuno degli esercizi.
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